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谢昕_atUcsR，创建于2016-7-22

五色养颜粥

粉竽粘糖

原料：黄豆、绿豆、黑豆、紫米、雪耳、冰糖。
芋头八宝粥

gaopingzhao

原料：芋头、糯米、薏米、花生、黑米、小米、红小豆、绿豆、红枣。
青豆玉米炒虾仁

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原料：冻青豆、冻玉米粒、冻虾仁、葱、盐、胡椒粉、橄榄油。
莴笋炒木耳

草莓

原料：莴笋、木耳、蒜米、小朝天椒、醋、盐、白砂糖、味精、酱油。
南瓜紫薯糖水——让南瓜吃出红薯味

A苹果小厨

原料：紫薯、南瓜、冰糖。
宝宝营养餐------山药菠菜糊

秋雁红枫

原料：山药、菠菜、牛奶。
清炒山药片

西马栀子

原料：山药、胡萝卜、葱碎、盐、鸡精。
凉拌窝笋

何以笙萧默

原料：莴笋、蒜头、香辣酱、盐、醋、生抽。
菠菜拌粉丝

含雪玫瑰

原料：菠菜、粉丝、蚝油、油、盐。
小葱皮蛋拌豆腐

西马栀子

原料：内酯豆腐、皮蛋、小葱、盐、鸡精、香油。

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