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零油烟的爽口拌菜

清清水世界，创建于2016-9-12

凉拌秋葵

juju菊娜

原料：秋葵、蒜、小米椒、生抽、香醋、白糖。
彩色肉皮冻

辽南蟹

原料：猪皮、胡萝卜、菠菜、葱姜蒜、香叶花椒白欺芷小茴香、盐、生抽、料酒、前面为煮皮冻用、青红椒、香油、香醋、芝麻油、辣椒油、花椒油、糖。
【天津】大丰收

尔东叶

原料：生菜、香菜、油、白糖、胡萝卜、黄瓜、盐、红尖椒。
【北京】响油黄瓜

泥鳅的主食厨房

原料：黄瓜、蒜末、盐、醋、姜末、生抽、干辣椒、白糖、香油。
【重庆】凉拌木耳

紫嫣秀儿

原料：胡萝卜、木耳、小葱、姜蓉、生抽、糖、鸡精、蒜蓉、香油、陈醋、花椒面、油辣子。
【兰州】凉拌什锦粉丝

天国的女儿

原料：黄豆芽、水芹菜、胡萝卜、绿豆粉丝、白糖、陈醋、蒜蓉、香油、盐、生抽。
春季瘦身---鸡蛋牛油果苦菊沙拉VS烤面包

斯佳丽WH

原料：鸡蛋、法棍面包、牛油果、苦菊、红黄彩椒、坚果、沙拉酱、黄油、胡椒粉、橄榄油。
酸蒜白勺生菜

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原料：生菜、酸蒜、油、盐、酱油。
凉拌芹菜花生米

泥泥_鳅鳅

原料：芹菜、花生米、木耳、白糖、香油、胡萝卜、盐、生抽、白醋、白芝麻。
白菜拌豆腐丝

清欢的烟火生活

原料：豆腐皮、白菜、胡萝卜、青笋、盐、蒜、醋、白糖、花椒油、油辣椒、鸡精、芝麻粉。

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