《食愈一切》(第18页)_食愈一切的菜单

蓝莓山药泥

给宝贝做的饭

原料：铁棍山药、蓝莓果酱、西瓜、淡奶油、白糖、冰糖、水。
冬季养生菜——山药乌鸡汤

爱下厨的猪

原料：乌鸡、山药、红枣、姜、盐、黑胡椒。
蓝莓山药泥

薄灰

原料：山药、蓝莓果酱、淡奶、清水、冰糖、盐。
甜甜蜜蜜：拔丝山药

kiss战女

原料：山药、绵白糖、生粉、植物油。
中餐 | 川味酱焖猪蹄【独家】

熊005

原料：猪蹄、香菇、豆腐结、料酒、老抽、生抽、黄豆酱、豆瓣酱、干辣椒、白砂糖、香叶、花椒、茴香、八角、草果、桂皮、葱、姜、蒜。
银耳百合雪梨汤

飘雪厨房

原料：银耳、雪梨、百合干、枸杞、莲子、冰糖。
云南过桥米线

鸭哥哥CJ

原料：云南米线、猪脊骨、猪肉、猪肝、牛肉、乌鱼、鸡肉、鹌鹑蛋、韭菜、小白菜、香菇、酸菜、老姜、小葱、盐、鸡精、白胡椒。
高汤砂锅米线

清欢的烟火生活

原料：米线、鸡汁高汤、火腿肠、韭菜、玫瑰大头菜、鸽蛋、姜、生抽。
广式香肠焖饭

白茶home

原料：玉米粒、大米、广式香肠、水、盐、鸡精、老抽。
入口即化的红烧肉

尖角小荷

原料：小茴香、大葱、桂皮、八角、香叶、五花肉、姜、料酒、酱油、盐、生抽。