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健康素食

宇光飞扬，创建于2017-1-2

虎皮青椒

厨娘宋宋

原料：青椒、生抽、老抽、蒜末、香醋、糖、食用油。
鱼香茄子煲

心曲之旅

原料：茄子、猪肉、蒜末、姜末、葱末、葱花、泡椒、食用油、红油豆瓣酱、花椒粉、酱油、美极鲜、料酒、醋、白糖、盐。
蚝油生菜

玲珑清清

原料：生菜、蒜、葱、花生油、蚝油、生抽、糖、淀粉。
白灼菜心

不是wan是苑苑啊

原料：菜心、蚝油、葱丝、酱油、清水。
泡椒野野笋

厨娘宋宋

原料：野笋、泡椒水、白糖。
白灼菜心

糖芯厨房

原料：菜心、蒸鱼豉油、白糖、大蒜、蚝油。
香菇青菜

～梅杰

原料：香菇、上海青、油、盐、蒜、鸡精、葱、白糖、姜。
凉拌莴笋

钱钱de餐桌

原料：莴笋、米醋、白糖、姜、辣椒。
醋溜木须鸡片

twinsliuliu

原料：干木耳、鸡大胸、鸡蛋、黄瓜、黄花菜、葱、姜、蒜、碗汁调料。
干锅土豆片

叶子的小厨

原料：土豆、莲藕、腊肠、洋葱、红椒、杭椒、青蒜苗、豆瓣酱、生抽、盐、九三俄罗斯进口大豆油、生姜、大蒜。

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