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汤类营养

雨过天晴_ExTl，创建于2018-8-24

海带黄豆猪蹄海米汤——美味养颜汤

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原料：猪蹄、黄豆、海米、海带、胡椒粉、香芹、鸡精、精盐。
胡萝卜冬瓜排骨海带汤——夏日的营养靓汤

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原料：海带、排骨、冬瓜、胡萝卜、香葱、姜、胡椒粉、精盐、鸡精。
土豆是运动者的最佳食品——土豆炖排骨汤

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原料：排骨、土豆、香葱、香芹、姜、精盐、鸡精、胡椒粉。
家庭营养养生靓汤——海带豆腐鲫鱼汤

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原料：鲫鱼、海带、豆腐、香葱、姜、精盐、鸡精、胡椒粉、食用油。
都市快捷简单营养靓汤——紫菜鱼头汤

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原料：草鱼头、紫菜、香芹、香葱、香菜、姜、精盐、鸡精、胡椒粉、食用油。
家乡特色营养保健靓汤——菜脯莲藕煲排骨

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原料：菜脯、莲藕、排骨、香芹/香葱、胡椒粉、姜、精盐、鸡精。
养颜清火靓汤——山药百合煲猪蹄

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原料：山药、百合、猪蹄、精盐、鸡精、胡椒粉、水。
准妈妈营养美味靓汤——花菇山药煲鸡汤

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原料：山药、柴鸡、花菇、干贝、大葱、姜。
简单营养养生靓汤——菌菇类鸡肉汤

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原料：金针菇、白玉菇、鸡胸肉、香芹/香菜、鸡精、精盐、花生油、香油。
简单美味汤——萝卜牛肉丸汤

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原料：萝卜、牛肉丸、香芹粒、精盐、鸡精、胡椒粉、香油、花生油、蒜头油。

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