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琪_feXjZ8E22019-06-11 17:36:54

#下午茶# ㊙ 科普一下:❤️4:00为什么要加水果餐?❤️1⃣️.这个时间段吃水果,补充人体维生素和水分,促进肠胃蠕动和消化。❤️2⃣️.中午和晚上时间相隔太久,容易饿,太饿了晚饭时间不自觉的又会吃多了,现在加这水果餐不仅能缓解饥饿,对胃也是很好。 你们吃水果了么?[愉快]