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琪_feXjZ8E22019-07-12 08:07:17

#关注健康# 💫
五种食物可以美白肌肤
1、西红柿,餐前吃一个减少黑色素的形成;
2、海带猪蹄汤,有利于毛孔通畅,减少角质积累;
3、胡萝卜素与米酒结合,能促进营养吸收,有利于毛孔的通畅,减少角质的积累;
4、黄瓜粥,消除雀斑、增白皮肤;
5、薏仁牛奶粥,防晒和防紫外线。 ​​​