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#早餐# 昨晚失眠，凌晨4点半才睡着了，早上6点半就醒了，一点精神也没有，就爬起来去海鲜市场了，遇到野生铁脚蟹，买了3斤，准备做生呛蟹，忙着准备工作，把早餐都忘了，这觉得饿得不行不行的，才想起来没吃早饭。 板栗竹荪炖鸽子 烧扁豆 南瓜二米粥

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