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#早餐#周末时光！ 晨起边空腹有氧锻炼边“听课”… 早餐：2个煮鸡蛋+两黄瓜+ 10个圣女果 雪梨燕窝 卡布奇诺咖啡+咖啡冻+水果 01013 晨读金句 If you do not use a muscle or any part of the body, it tends to become atrophic. So is the case with the brain. The more you use it, the better it becomes. ·Shakuntala Devi 如果你不使用肌肉或身体的任何部分，它往往会变得萎缩。大脑也是如此。你越 使用它，它就变得越好。 —— 夏琨塔拉·戴维
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