Day18早餐：（胡萝卜燕麦粥1碗+紫薯）半份+苹果🍎

美食随手拍

鱼🐠鱼2015-10-26 01:09:16

Day18
早餐：（胡萝卜燕麦粥1碗+紫薯）半份+苹果🍎1个
午餐：（胡萝卜燕麦粥1碗+紫薯）半份
晚餐：胡萝卜燕麦粥1碗+大白菜1份+猪蹄

运动：拉伸热身1小时

状态：满意