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玉竹莲藕老鸭汤---秋季养生重在滋阴润燥，宜少辛多酸，玉竹莲藕老鸭汤不失为一道极佳的应时汤饮。玉竹，别名“葳蕤”，百合科，花如铃铛垂坠，果若珠玉攒结，可赏。其根入药，补而不腻，不寒不燥，有"补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热"之功。

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