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按照临床的标准，血脂各项检查正常，可以认为身体的脂肪没有问题。但是按照健身的标准，体重正常，还要看脂肪的分布情况。这次查的情况，内脏脂肪率有些偏高，看来最近是要跟杂碎面保持距离了。还好春暖花开的，各种青菜丰富，可以炒着吃，还能包饺子吃，做成煎饼子的馅也不错。用一个月时间切身体验下医学营养学和健身营养学的区别。

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