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哈哈，早上好，最近有点积食，所以打算喝点粥，开开胃，嘿嘿，简单的皮蛋瘦肉粥蔬菜粥，棒棒哒，用电饭煲熬一个半小时，砂锅里面用香油把蔬菜炒熟后加入粥和肉肉煮20分钟左右，嘿嘿，最后是鹌鹑皮蛋和香葱。里面放了老姜和胡椒粉提味的，要是昨天提前熬了鸡汤就更好了[偷笑]就不用放鸡精，味精调味啦[呲牙][呲牙]哈哈

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