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炎热的夏天，做饭变成了一件不太美好的事情，守着热气腾腾的炉灶，任谁都会流汗一族。这样的天气做蒸菜是很好的选择，切好材料，放好调料，放入烧开水的蒸锅中就可以去客厅吹吹凉风等着开饭了。而且蒸菜中油脂含量比较低，食物的营养也能得到最大的保留，推荐煮妇们多试试蒸菜吧。

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