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今日早餐~小猪南瓜豆沙包、红枣杂粮粥、木耳炒荷兰豆香肠、煮鸡蛋 命运越是失控，人越需要活出精气神。 一个人的坍塌，往往是在生活细节上开始的，所以更需要在日常的一饮一啄、一衣一食上构建生活的秩序感。

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