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紫苏叶苏叶富含丰富的胡萝卜素、维生素C有助于强增人体免疫功能，同时具有解表祛寒，是特别好的祛湿之物它还可以与鱼、肉及各种蔬菜结合，制做出更多美味佳肴。这么好的食材要经常使用，所以不能光靠次次买，我直接买了紫苏苗来在小院花坛种植，随吃随摘，更加方便

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