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养肾

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【八大菜系之粤菜】补肾舒筋活络行气祛湿——五指毛桃花豆汤

岛主药仙

原料：五指毛桃根、芡实、淮山、蜜枣、花腰豆、猪骨。
元肉百合栗子糖水

味谷的养生厨房

原料：板栗、桂圆肉、干百合、黄冰糖。
栗子山楂枸杞黑米糊

Meggy跳舞的苹果

原料：栗子、山楂、枸杞、黑米、糯米、去核大枣、清水。
羊肉手抓饭

遗忘↘蕾拉●

原料：羊排、羊排肉、胡萝卜、腰果仁、葡萄干、杏脯、洋葱、米、酥油、纯净水、烧烤酱、蜂蜜、黄芥末、孜然、盐、胡椒粉。
黑米黄瓜卷

零零落落2011

原料：黑米、红粳米、粗粮、黄瓜、肉松、沙拉酱。
烤板栗

紫韵千千

原料：板栗、清水。
【补气益血】板栗鸡汤

零零落落2011

原料：鸡肉、板栗、胡萝卜、莴笋、西洋参、枸杞、老姜、大葱、食盐、胡椒粉。
黑芝麻糊

幸福小精灵

原料：黑芝麻、糯米、糖。
黑米肉皮冻

辽南蟹

原料：猪皮、黑米、葱姜、蒜苗、料酒、花椒、八角、盐、生抽、糖、芝麻油、醋、辣椒油。
冬日补肾健脑靓汤--栗子核桃鸡脚汤

々苗∴

原料：栗子、核桃、鸡脚、瘦肉、生姜。

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