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胡萝卜干---自制健康小零食

遥远の呼唤（爱茗）

原料：胡萝卜、清水、冰糖。
牛奶燕麦片

虫妈小米

原料：即食燕麦片、开水、牛奶。
红枣桂圆小米粥

緣豆兒

原料：小米、桂圆、红枣、红糖。
绿豆百合小米粥

政妈妈

原料：小米、绿豆、百合、水。
开胃解暑--冬瓜双花海鲜汤

々苗∴

原料：冬瓜、花蟹、花蛤、生姜、盐、油。
牛肉包菜馄饨

Meggy跳舞的苹果

原料：牛肉、肥猪肉、包菜、面粉、清水、生抽、酱油、盐、虾皮、香菜。
红枣小米粥

暮色影子

原料：小米、红枣。
初秋养胃汤——银耳莲子鲫鱼汤

哈尼22

原料：鲫鱼、银耳、莲子、葱段、姜片、盐、醋、料酒、香油。
油面筋炒菠菜

七九星星

原料：菠菜、油面筋、油、盐。
红枣桂圆杂粮粥

火镀红叶

原料：红枣、桂圆、燕麦、红米、花生、茨实、湘莲、红薏米、水、冰糖。

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