USANA佩雯的笔记

共27篇

健康生活~
𝙃𝙚𝙖𝙡𝙩𝙝 𝙈𝙤𝙧𝙣𝙞𝙣𝙜~ 坚持一些习惯例如每天认真吃早餐今日也是泡图书馆的一天~ 走出不舒适圈图片[2]张
2020-12-24 09:24
＃减脂早餐
带妈妈减肥计 Day1，减重2斤 Day2，减重1斤 USANA纤维粉帮助妈妈清肠道👍 每天花心思给妈妈准......图片[2]张
2020-08-20 09:46
＃减脂餐
day2图片[4]张
2020-08-19 22:16
减脂餐
带妈妈减肥的第一天👌 妈妈长期的不良饮食习惯，想要减肥非常难今天开始带妈妈减肥，饮食＋运动，安排图片[2]张
2020-08-18 21:06
营养餐
运动塑形燃脂💦→纤维素清肠→营养餐健康才是最好的投资😏😏😏图片[4]张
2020-08-16 09:21
芋圆系列
今日作品👌图片[3]张
2020-08-13 19:06
＃自制凉粉
弄个甜品解解暑🍻图片[3]张
2020-08-12 19:03
＃蒸鸡蛋羹＃
早上起床空腹来条纤维素清清肠早餐：水果＋包子＋鸡蛋羹＋蛋白粉别忘了餐后吃上营养第四餐👌图片[3]张
2020-08-11 09:04
葆苾康蛋白粉
你若盛开，蝴蝶自来✨ 来一杯香草味蛋白粉图片[3]张
2020-08-09 08:52
＃祛湿汤＃
玉米、胡萝卜、赤蕨干、假芫茜、赤小豆、薏米（炒过）红枣、小块老姜，全部放下去煲汤，最后放盐和一点油，很不错，祛湿，清热，消暑，健脾胃图片[2]张
2020-08-07 14:23

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