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清肺滋润版腊八粥

蓝晶翎 精华 发表于2011-01-10 13:45:38
感冒症状有增无减,毫无食欲,天天喝粥……
明天就是腊八了,想煮腊八粥,可是没有红豆,也没有花生米,实在不想出去买,就用家里有的东西,凑出8样,做个清肺滋润版的腊八粥。

材料

绿豆,麦仁,百合,麦冬,红枣
大米,糙米,冰糖(没拍)
 
过程图

1.电饭锅内放入绿豆,糙米,麦仁,按煮粥键。
2.煮好后,加入大米,泡软的麦冬,鲜百合,煮10分钟。
3.加入去核的红枣,适量冰糖,煮5分钟,断电,焖10分钟。
4.盛入碗中即可。
 
成品图

红枣核比较燥热,需要清热去火时最好去核。
麦冬提前泡软,更利于煮熟。

请大家喝粥~~
虽然跟家里以往煮的腊八粥不同,但清甜可口,清肺滋润,不知道是不是心里作用,午饭喝了这个,下午咳嗽都好了很多呢
 
大家一起来滋润吧~~~
 
最后,继续拉票
总决赛作品(请允许我厚颜滴称之为“作品”)

投票地址
吉星高照——牛蒡糯米鸡
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五福临门——香芋多福锅
吉祥如意——四合如意卷
 
谢谢大家的支持
 

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