客户端
美食天下

社区

社区广场 笔记 日志 活动

 

材料:鸡蛋2个,红椒1个,韭菜150克
调料:食用油、盐、料酒适量
 
1、韭菜捡去杂质,放水里冲洗干净。
 
2、韭菜切成段,红椒去籽切成条。
 
3、鸡蛋打碗里,放入少许盐打匀。
 
4、炒锅上火,放入适量食用油,油温热后倒入蛋液滑炒,打散后盛出。
 
5、另起锅,放入油,下红椒翻炒断生。
 
6、放入韭菜翻炒断生。
 
7、放入炒好的鸡蛋翻匀。
 
8、放入盐和半匙料酒炒匀即可出锅。

又一周过去了,看看这周早餐吃了些什么。

 

813(星期一)

1、木耳花生莲子糊(做法链接:https://home.meishichina.com/space-1414063-do-blog-id-351738.html

2、抹茶海绵蛋糕(做法链接:https://home.meishichina.com/space-1414063-do-blog-id-353489.html

3、水果:龙眼

 

814(星期二)

1、龙肉(做法链接:https://home.meishichina.com/space-1414063-do-blog-id-352018.html

2、小米粥

3、水果:地萝卜

 

 

815日(星期三)

1、毛豆饼

2、葱香玉米糊

3、水果:苹果

 

 

8月16日(星期四)

1、酒酿鸡蛋汤圆(做法链接:https://home.meishichina.com/space-1414063-do-blog-id-352616.html

2、水果酸奶沙拉

 

8月17日(星期五)

1、玉米粒馒头(做法链接:https://home.meishichina.com/space-1414063-do-blog-id-353107.html

2、火龙果奶昔(做法链接:https://home.meishichina.com/space-1414063-do-blog-id-353111.html

8月18日(星期六)

1、酸奶抹茶蛋饼(做法链接:https://home.meishichina.com/space-1414063-do-blog-id-353299.html

2、新鲜玉米糊

3、水果:大青龙苹果

 

8月19日(星期日)

1、鸡蛋红椒韭菜面条:昨天LG没在家吃饭,剩下好多鸡蛋红椒炒韭菜,今早用来煮了面。

2、水果:西双版纳黑提

 

发表于2012-08-19 21:29:10

清欢的烟火生活推荐的日志

最受欢迎的家常菜

更多