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材料:米线一碗,肉末50克,豌豆苗50克,姜三片,韭菜两棵(已洗净切好),豆瓣酱半汤匙,猪油、盐、生抽适量
 
1、小砂锅中放入半锅水(一碗左右)放入适量猪油烧开。
 
2、温水放入姜片和肉末。(如果水沸后才放肉末会成团)
 
3、放入豆瓣酱。
 
4、放入适量生抽和盐。
 
5、放入韭菜段。
 
6、放入米线煮沸。
 
7、放入豌豆苗翻两下即可关火食用,喜欢味精或鸡精的可以加点。

 

 

 

又一周过去了,看看这周早餐吃了些什么。

820(星期一)

1、酸奶戚风蛋糕:前一天做了酸奶戚风蛋糕,可是切得时候没切好,蛋糕被我弄得好丑,所以没发日志。

2、木瓜奶昔(做法链接:https://home.meishichina.com/space-1414063-do-blog-id-353751.html

 

 

821(星期二)

1、黄瓜鸡蛋饼  (做法链接:https://home.meishichina.com/space-1414063-do-blog-id-354332.html

 2、香菇瘦肉粥

3、水果:泰国木瓜

 

 

822(星期三)

1、紫菜鸡蛋疙瘩面(做法链接:https://home.meishichina.com/space-1414063-do-blog-id-354478.html

2、香煎本地小土豆:小土豆煮熟剥皮,入油锅煎黄,撒上孜然粉。

3水果:火把梨。

 

 

823(星期四)

1、瘦肉酸菜面条:做法和酸菜米线的一致所以没发日志(酸菜米线做法链接:https://home.meishichina.com/space-1414063-do-blog-id-346449.html

2、水果:水蜜桃

 

 

 

824(星期五)1、薏米百莲粥(做法链接:https://home.meishichina.com/space-1414063-do-blog-id-356086.html

2、花生酱糍粑(糍粑用微波加热后抹上自制的花生酱)、

3、水果:番茄

 

 

825(星期六)

1、绿豆薏米大枣粥(做法链接:https://home.meishichina.com/space-1414063-do-blog-id-356359.html

2、可可双色小馒头:双色馒头可以参照大家的,只是我喜欢小馒头,所以做成了小馒头。

3、水果:黄香瓜

 

 

826日(星期日)1、砂锅米线

2、水果:黄瓜

发表于2012-08-27 09:57:59

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