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材料:南瓜一小块,牛奶一袋、白糖适量

 

1、南瓜去皮去籽洗净。

 

2、洗净的南瓜切成小丁。

 

3、南瓜丁码在盘中,放入蒸锅蒸熟。

 

4、取一口锅,牛奶拆封倒入锅中。

 

5、放入适量白糖煮沸。

 

6、放入南瓜丁煮一分钟即可食用。

 

 

    又一周过去了,整理一下一周的早餐图,上班盼着过周日,可一到周日比上班还累,临街的家总是灰尘满屋,买菜、做菜、洗衣、拖地、收理杂物,想想还是上班更轻松。

917(星期一)

1、木耳鸡蛋羹:昨天晚饭蒸的没吃完,做了今早的早餐(做法链接:https://home.meishichina.com/space-1414063-do-blog-id-365203.html

2、油麦菜炒饭(放入蒜末炒香,再放入切好的油麦菜炒熟,再倒入米饭炒,最后放入生抽和盐调味)

3、水果:石榴

 

 

918(星期二)

1、肉丸火锅面(做法链接:https://home.meishichina.com/space-1414063-do-blog-id-365309.html

2、水果:绣球果

 

 

919(星期三)

1、香辣火腿米粉:昨天做了香辣火腿炒鸡胗,儿子把鸡胗全捡吃了剩下一些火腿,今天加水煮煮,用来泡米粉还挺好吃的。

2、水果:黑布李

 

 

920(星期四)

1、香菇鸡骨粥:昨天给儿子做鸡腿土豆咖喱盖饭,剔下来的两根鸡腿骨扔了怪可惜的,只好用来熬粥了,配上香菇还挺好吃的。(做法链接:https://home.meishichina.com/space-1414063-do-blog-id-366622.html

2、水果:雪梨

3、白水煮蛋。

 

 

921(星期五)

1、南瓜牛奶汤圆(做法链接:https://home.meishichina.com/space-1414063-do-blog-id-367145.html

2、水果:本地番石榴

 

 

922(星期六)

1、牛奶南瓜糖水

2、桂花酱糯米粑粑:云南人叫的粑粑其实就是北方的年糕,把糯米煮熟打成泥捏成饼状,吃时可烤、可煎,喜欢咸味的可抹上辣酱,喜欢甜的抹上花生酱,桂花酱、玫瑰糖等调料。

3、水果:小蕃茄

 

 

923(星期日)

1、蓝莓酱糯米粑粑

2、牛奶

3、水果:大青枣

 

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