客户端
美食天下

社区

社区广场 话题 日志 活动
冬季到了,大家都在忙于吃补品调理身体吧。往年,我都是服用中药调理。不过今年不同了,从不会喝酒的我今年却卯上了药酒。原因是多方面的,一是原来开方的老中医已93高龄,已不适合再找他开方了,而新找的几位中医都对我的疑难杂症束手无策,最离谱的一位自称祖传中医,开的药方最贵的要100元左右一贴,说长期服用会有效果,看他的方子里补药用了不少,可是吃了后除了每天水泻3-4次外没其它效果,坚持了一个月坚决不再服用。其实这就是虚不受补的状况,服用中药无效后改做经络理疗,效果不错。但是,光做经络理疗只能起到排毒通络的效果,固本还得靠中药或食补。因此,今年冬季的调理就采用了经络调理加食疗相结合的方法,目前效果不错。
杜仲性甘味温,入肝、肾经。糯米性甘味温,入脾、胃、肺经。
材料:
糯米酒  500ml
杜仲     30克
做法:将杜仲刷洗干净后扳成小片放入米酒浸泡20天即可服用

这样一桶糯米酒只要16.80元,可以泡5瓶,服用2个月

这个瓶子可以装1000ml,因此按上面的方子用二倍的量

每次服用20-30ml足够了

说明:

1.此药酒特别适合阳虚体质、脾、肾阳虚、风湿病、腰腿痛的人群,有风湿病的还可以在药酒中加入3颗黑枣一起浸泡。

2.阴虚火旺、内热盛者忌用

3.此酒适合冬季服用,补肝肾。最好烫热后服用,效果更好

4.服用一周后如果发现内火大了,可以服用一些寒性食品作平衡,比如银耳水梨羹

再看看服用后拍痧排寒的情况:

这是拍痧后第一天

这是第二天

第三天

第四天

这是第一次拍的情况,一周后手背才恢复原状


红伊推荐的日志

大家正在看

推荐专题

有奖活动 美食专题

菜谱大全

家常菜 菜谱分类