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养生汤品--天麻黄芪红枣汤

珊蒂 精华 发表于2011-08-30 16:10:28
   这几日老是寝食难安,整夜整夜的做梦,因为之前有眩晕症的老毛病,怕又犯病,就天天喝安神补脑液。不知道亲们有没有人和我有同样的毛病?发作起来那是相当的痛苦,天旋地转,无法行走,只能躺在床上,我犯过几次了,每次发作,想死的心都有。医生说,这个病也没什么好办法,主要靠自己调理,心态平和、淡定,不可过度劳累。可我偏偏是个急性子的人,唉,真要命!老公说了,等孩子上了大学,我们就到乡下去,远离闹市,种菜,养鸡,也许那样,我的身体就会好起来...中医院的朋友让我用天麻黄芪煮汤喝,喝了几次感觉还不错。经常头晕,体虚的朋友都可以试一试,非常简单的。
 
材料:天麻10克,黄芪10克,红枣6颗,鸡蛋1枚,冰糖10克
 
1.天麻,黄芪,大枣洗净,放清水中浸泡20分钟
2.砂锅洗净,放入天麻、黄芪、红枣,加2碗水
3.冰糖放入,中火煮开,小火煮10分钟
 
4.打入鸡蛋
5.喝的时候去掉天麻黄芪。
 
 
  天麻,黄芪的量不可大,天麻不宜合久煎。天麻的主要成分为天麻甙,遇热极易挥发。黄芪会加重上火的症状,故凡外感初起、无汗、食积内停、阴虚阳亢、热毒炽盛者均不宜用

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