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家常酱香花菜

相爱@十指相吸 精华 发表于2011-08-09 12:48:58
家常酱香花菜

 

  

这个好像好些人都叫它“菜花”,俺习惯吼它花菜,呵呵。
 
 
材料:花菜、辣椒酱

 
 
 
步骤:

花菜摘成小朵,放在清水中泡洗干净,切成小个备用。
 
 
 

     

       锅中烧开水后放入花菜过水。
       花菜罩水熟透后放入冷水中过凉,捞起沥干。
 
 
 

    

      炒锅中放少量油烧热,放入花菜。
      加入辣椒酱、少量开水,翻炒。
      可加适量味精调味即可出锅。
 
 
 
家常酱香花菜

 
 
 

 
 
 
 

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