客户端
美食天下

社区

社区广场 话题 日志 活动

苹果粥

tumeigui 发表于2011-01-07 05:41:08
   苹果是非常好的长寿食品;它的作用可大了、能帮助消化、是排毒养生的好果品。我用苹果做粥更加容易吸收。做法非常简单。
   把锅加入水烧开、然后下入洗干净的大米和小米和咖啡糖、再把红枣和葡萄干洗干净下入粥锅一起煮;银耳做粥之前要泡发。当粥熟了以后、加入一点枸杞子、再把苹果去皮去籽切块、下入锅煮开锅、关火焖一会即可。
  注意煮粥的时候要看着、经常搅动。粥就不会粘锅底、火力要适中。
 
  

      原料图                                       大米和红色小米

    
   压缩银耳                                         喝咖啡用的红糖块

 

   

               枸杞                              金丝枣和葡萄干

   

  苹果                                    煮好的苹果粥

tumeigui推荐的日志

上一篇:奶酪葡萄干蛋糕

下一篇:捞汁生菜

大家正在看

推荐专题

有奖活动 美食专题

菜谱大全

家常菜 菜谱分类