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鲜虾鸡丝面

(纳尼亚) 发表于2013-01-26 19:38:53



简介

寒冷的早餐,慢慢的给家人煮一顿热热的面条,既温暖,又健康,营养丰富的。鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,营养丰富,其肉质松软,易消化,还含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化。


食材
  • 主料  大白菜80g  胡萝卜30g  香菇10g 木耳10g 虾4只 鸡肉20g       挂面100g
  • 配料  适量蘑菇粉 盐 黑胡椒 生抽 鸡汤 
制作步骤
  • 1

    锅中加入水和鸡汤。

  • 2

    农家鸡熬汤,鲜美。

  • 3

    准备材料。

  • 4

    菜切丝,虾去壳。

  • 5

    鸡肉和虾备用。

  • 6

    鸡肉撕成细丝备用。

  • 7

    汤烧开后。

  • 8

    加入全部的菜煮。

  • 9

    汤再次烧开后,加入面条。

  • 10

    面条煮翻滚。

  • 11

    多煮一会,面条软烂。

  • 12

    加入生抽。

  • 13

    面条煮好,准备最后的材料。

  • 14

    加入适量胡椒粉。

  • 15

    加入蘑菇粉。

  • 16

    成品图1

  • 17

    成品图2

  • 18

    成品图3

  • 19

    成品图4

  1. 面条早餐吃省时省事,可以一边煮一边切菜。 


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