1dao3岁的儿童，饮食一定要搭配合适。一定要吃蔬菜，但是大部分孩子只喜欢吃肉，不喜欢吃蔬菜怎么办呢？这道菜绝对是上上之选哦O(∩_∩)O~

食材：大肉、芹菜、胡萝卜、葱姜蒜、十三香、食盐、儿童酱油。

做法：

       1：洗干净蔬菜，准备好所有的食材。

       2：将洗好的芹菜和胡萝卜放开水锅小煮一会儿，断生即可。

       3：将葱姜蒜拍烂，肉切成接近肉糜（太大，孩子不容易嚼）

       4：热锅上油，倒入葱姜蒜呛出香味，倒入肉再翻炒匀。

  5：放盐、十三香、儿童酱油翻炒均匀。

  6：倒水，焖3~5分钟左右。

  7： 可以放点鸡精，我家孩子小，我就没有放鸡精和味精之类的调料。配上香喷喷的米饭，呵呵宝贝吃的可欢了 ~~~~