客户端
美食天下

社区

社区广场 话题 日志 活动

牛蒡与腰果都有着增加身体对疾病抵抗力,补肾、润肠、美容、抗癌等作用,冬季来一壶这样的养生汤,即滋润又有营养。

食材:牛蒡30g、苹果一个、腰果15g、干海带丝适量、盐少许。

做法:

1、准备好食材。

2、牛蒡去皮切片,苹果去皮去芯,切成滚刀块。

3、把苹果、腰果、牛蒡放到养生壶中。

4、加入1000ml的水,启动养生汤工作模式。

5、盖上盖子。

6、工作40分钟后,加入海带丝,等到养生汤模式结束后,加入少许的盐调味即可。

舒舒的厨房推荐的日志

上一篇:荷塘小炒

下一篇:燕麦肉片疙瘩汤

大家正在看

推荐专题

有奖活动 美食专题

菜谱大全

家常菜 菜谱分类