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    家庭聚会,孩子始终都是快乐的主角。随着他们的嬉闹声,心情轻松,亲

 

情更浓!节日午后小茶点微波牛奶炖蛋,为你家的小客人来一份吧!简单、

 

方便、快捷、营养······

 

 

 

材料:鸡蛋2  鲜牛奶200

辅料:野生猕猴桃1  熟白芝麻10

 

做法:

1、准备好食材。

2、鸡蛋磕破于碗中。猕猴桃去皮、洗净、切片备用。

3、鸡蛋打散,过筛,虑净杂质。

4、加入牛奶,充分搅匀。

步骤图1-4

 

5、将牛奶鸡蛋混合液过滤。

6、打净混合液中的泡沫。

7、放入微波炉中;高火叮3分钟。

8、炖好的鸡蛋趁热撒上白芝麻,摆上猕猴桃片即可食用。

步骤图5-8

 

 

 

贴心叮咛:

1、炖蛋中没加任何调味品,原汁原味。喜欢甜食的朋友可以加点糖。

2、鸡蛋打散过滤后,没有了杂质,炖出来的鸡蛋口感更嫩滑。

 

 

 

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