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    十年前,托楼下的邻居从花鸟市场买了两棵银杏树苗,只因LG出现了三高趋

 

向。十年来,这两棵银杏树在阳台花盆里长得也有一两米高了,其中一棵送给了

 

妹夫的姐姐。每年呢,银杏树叶疯长,弃之可惜。以前没时间打理时,经常摘下来

 

泡水LG喝。


    今年看着满阳台的银杏叶子,动了心思,熬煮了五味银杏大枣蜜。比起直接

 

泡水喝,功效大不一样,口感也酸甜适口。


    此饮品适用于高血压、高血脂、动脉硬化、冠心病患者。有着养五脏、助心

 

血、舒张血管、降低血压和胆固醇的功效。早晚取2茶匙,开水冲服,长期饮用,

 

效果明显。

 

 

 

主料:银杏叶300  五味子150  大枣100  1500

辅料:蜂蜜400  冰糖140

 

做法:

1、准备好银杏叶。

2、准备好五味子和大枣。

3、准备好蜂蜜和冰糖。

4、所有材料洗净、沥干水分。银杏叶和大枣放入沙煲中,加入五味子。

5、加入1000克冷水,浸泡10分钟。

6、放在炉上,大火煮开,小火熬煮半小时。

 

步骤图1-6

 

 

 

7、我已经烧坏了好几个砂锅,还是有点担心。索性生起煤炉熬煮。

8、分三次去渣、取汁。第一次取汁后,加入300克冷水熬煮再取汁;加入200克冷水熬煮后,第三次取汁。

9、将三次取好的汁混合,入沙煲继续熬煮。

10、加入冰糖,煮化。

11、倒入蜂蜜。熬煮半小时,浓缩收汁。冷却后装入玻璃瓶,入冰箱冷藏即可。

 

步骤图7-11

 

 

 

贴心叮咛:

1、大枣、银杏、五味子同入锅,熬煮三次取汁。
2
、蜂蜜可以加大用量,冰糖可以少用点,浓缩后,蜜汁更浓。
3
、冷却后,装玻璃瓶需入冰箱冷藏。

 

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