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改变,缘于健康美食

籣草児 精华 发表于2012-09-08 14:27:26
 
 
 
 

均衡能量的优蛋白~~素炒酸辣腐竹丁
 
 
   昨天与朵朵聊了好一会儿,感觉是那么的轻松。说真的,已经一年多不与人聊
 
天了。QQ给人玩游戏了,如果不是在线,有人找我,留言也极少看得到。极端的将
 
自己封闭起来,真有点欲与世隔绝、老死不相往来的架势。
   
 
   其实,有些伤口所以总会痛,那是因为你总是去摸。有些疤痕所以总会疼,那
 
是因为你总去碰。感觉自己真的是庸人自扰,何苦呢?愿意吃亏的人,终究吃不了
 
亏,吃亏多了,总有厚报;爱占便宜的人,定是占不了便宜,赢了微利,却失了大
 
贵。遗忘过去,也许才是最好的选择。   
 
 
   说起改变,对于我来说,感受颇深。从当年不谙世事的小女生,到初为人母少
 
妇,浑浑噩噩虚度了几十年。人到中年,感触最大的莫过于身体健康的重要性   
 
 
   年轻气盛时,读书、喜好偏向于自己的爱好,购买书籍也是以自己所学专业为
 
主。之乎者也、呜呼哀哉,还整日“忙”得不亦乐乎···      

   
 
   结婚生子,不知道从何时开始,自己的爱好、专业都显得不那么重要了。取而
 
代之的是家人的健康,儿子的成长。慢慢发现,每次带儿子逛书店,自己眼睛所到
 
之处,手中拿到的必定是以健康为前提的餐饮书籍。工作之余,除了家务,做的最
 
多的事情便是为儿子精心调配出合他口味的健康营养食物···      

 
 
   小伙子长大了,身体越来越棒,如今壮得像头牛。在他身上已经找不到当年那
 
瘦骨伶仃、模样可怜的影子。孩子大了,我们也老了。身体大不如从前,在老公身
 
上,三高趋向日益明显。想要得到良好的控制,改变饮食结构是很有必要的。从饮
 
食上入手,健康美食从此在我心中生根、发芽···  

 
 

简单滴面食~~~洋葱蛋卷饼

 
 
 
 

金针菇炖冻豆腐
 
 
 
   改变也许就在不经意间,只是你没太在意,不是刻意而为之。退休回家不到半
 
个月,一天上网闲逛,无意中发现了美食家。已经记不得是看见了谁的菜谱,当时
 
那个心情无法能说得清,很激动,也很开心,有种找到家了的感觉。于是,毫不犹
 
豫的注册了。   
 
   就是鼠标点击成功那一刻开始,我清楚地知道,自己这一生一直放不下、忘不
 
了也时时寻找的东西,不就是这个吗?这个让我魂牵梦绕、多年难寻,无意之中撞
 
见的,不就是我的最爱,时常捣鼓健康美食吗?  
 
 

巧用天然色素做家常面食~~翡翠鲜肉烧麦
 
 

家常小炒~~酸菜粉丝炒豆芽
 
 
 
   有了这个“家”,就要用心的经营、维护它,制作合乎家人口味的家常菜是我
 
给自己的定位。在这个“家”,有爱、有美食,有趣味相投的朋友;好心情造就好
 
的作品,且不说自己的水平有限,很难拍出能等大雅之堂的“美”食。单凭在自己
 
的努力和引导下,家人、亲戚、朋友,越来越多的关注健康、关注美食、关注这个
 
“家”,就足以让我快乐好一阵子。
 
 
 
  
南方人学做简单面食~~~枸杞花生牛奶饼
 
 
 

牛肉腐竹蒸粉丝

https://home.meishichina.com/space-191676-do-blog-id-282396.html

 

 

金银满盘之金沙豆腐
   
 
 
   其实,这个改变是我当初没想到的。现在,经常能接到同学、朋友、家人的来
 
电,询问饮食健康,询问菜品制作、询问美食家···这改变是我最感到欣慰的事
 
情,因为自己的参与改变了大家的生活态度,改善了亲朋好友之间的交往。亲朋间
 
有了不变的话题,共同的理念和关注,让更多人享受到了美食带来的快乐。     
 
 
    周围的一切是那么的真诚美好。改变,缘于健康美食。
 
 
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