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辣烤鸡翅——吉祥如意欢乐年

玉食贝贝 精华 发表于2013-02-06 16:30:04

逢年过节,迎亲待客,炒炖煎煮,家里的的炉灶难免应付不过来,那就把微波炉充分利用起来吧!快捷又省时,这一款微波辣鸡翅,没有任何难度系数,恐怕不受欢迎都不行呢!

1、材料:鸡翅500克,腌肉料1包,我是团购的cook100的。

2、鸡翅洗净。

31包调料加70毫升水的比例调制腌肉料汁。

4、把鸡翅倒入料汁容器内,带上一次性手套揉搓让肉充分吸收料汁。

5、密封放冰箱腌制几个小时以上,如果要快的话就多费点时间揉搓即可。

6、放入冰箱后每隔12个小时拿出翻拌。

7、腌好的鸡翅放入微波容器,上面再浇上多余的腌料汁。

8、覆盖保鲜膜,用牙签在膜上扎几个孔,启动微波功能先烤3分钟,取出鸡翅翻面再烤2分钟(具体时间根据自家的电器瓦数定)。

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