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凉拌海带丝,酸酸辣辣很开胃的一道凉拌小菜,也是我喜欢的减肥菜 啊哈哈。。。
 
 
材料:海带丝,青红辣椒,大蒜,老醋、生抽,麻油,茂德公辣椒酱,姜
 
做法:
1、辣椒切丝
2、大蒜剁碎
3、海带切段
4、锅里放适量清水煮开放姜片,海带丝灼1~2分钟 捞起
5、辣椒丝也稍微焯下 捞起
6、热油锅放少量的盐炒香蒜蓉
7、将海带丝,辣椒丝,蒜蓉放进大碗里,倒入老醋,麻油
8、生抽,辣椒酱
9、拌匀即可
 

发表于2012-12-17 18:51:46

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