北方人离不开面食，馒头是主打，

一日三餐基本会以馒头为主，

首要是方便，蒸一锅馒头可吃三五天，

放在冰箱里，随吃随取，

包子、饺子、米饭、面条穿插其中的话，

基本上一锅馒头可吃一周左右，

会吃烦啦吧？不会的，

8过换个花样吃馒头，

也未尝不可啊

酥香中式汉堡

 材料：南瓜馒头一个，午餐肉适量，鸡蛋二个，萝卜苗适量

成品：二个中式汉堡

做法：

南瓜馒头切片（南瓜馒头的做法戳：这里），一个馒头切四片，罐头午餐肉切片，

二个鸡蛋打散，加入萝卜苗（自种的萝卜苗），蛋液里可放适量的盐、黑胡椒碎；

1、刷子沾少许油，刷在锅圈圈壁上；

2、盖上盖子接通电源预热，此时的电源指示灯为红色；

3、待电源指示灯变到绿灯时，说明预热结束，戴上手套打开盖子，连同中间的烹饪板一起打开；

4、放入一片馒头；

5、铺上二片午餐肉，撒上萝卜苗；

6、把中间的烹饪板及锅圈放下；

7、在烹饪板上倒入适量的蛋液；

8、在蛋液上放一片馒头；

9、盖上顶盖，需要加热5分钟，馒头是比较密实的，加热时间要长一点；

10、加热的时候可随时打开上盖查看，5分钟后打开上盖，馒头已变焦黄；

11、戴手套把烹饪板手柄从右边转向左边，顺时针旋转烹饪板；

12、烹饪板完全转出来的状态；

13、提着锅圈的把手，把锅圈一层层打开，看到一个馒头汉堡，散发着香气诱惑你；

14、早餐机的上盖和加热底板是不沾的，不要用金属的工具，以免破坏不粘层；用木铲取下汉堡，一个汉堡就做成了；

做一个中式汉堡，连同准备的时间，也就十几分钟，

豆浆机先做上米糊，

这面早餐机开始工作，

出来二个汉堡，米糊也就打好了，

中式汉堡搭配黑芝麻杂粮米糊，

热乎乎的一顿早餐，

吃饱喝足了就开路啦；

原文地址：https://blog.sina.com.cn/s/blog_4faf427d0102v4d1.html