豆浆机买了几年了，也是从去年打米糊才真正利用起来，好喝又方便的米糊营养丰富，

食材多样，是全家的最爱，尤其是加上大枣或花生，浓香的味道无可比拟。今天做款八

仙滋养米糊让胃滋补休养一下。

    八仙滋补米糊

    材料：粳米、小米、红豆、黄豆、绿豆、黑米、红枣、松子、熟黑芝麻、冰糖

    做法：1、准备材料

              2、红枣洗净去核，将各类谷物以粳米为主，适量搭配一量杯的量

              3、将食材淘洗干净，浸泡1小时

              4、将泡好的食材倒入豆浆机，加水至最低水位稍高一点的位置

              5、加入冰糖和红枣

              6、开豆浆机至米糊档 ，米糊做好后撒松子和黑芝麻即可

        

    

  

 

  小贴士：

  

1、粗粮多样有益健康，放的食材不必拘泥。
2、根据自己的口味放冰糖要适量。
3、水量在最低刻度稍微往上厚薄正合适，需要稀些可以稍多加些水。