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越喝越美丽——木瓜柠檬汁

喱斗 精华 发表于2011-01-25 15:24:13
木瓜一直是我家不断的水果,有时候会拿它入菜,大部分时候还是生吃居多。昨天想喝木瓜汁了,正好家里又有柠檬,就做了木瓜柠檬汁,两样都是美容养颜的的好东西。

这一到过年,没觉得别的,竟想着自己越来越老了。时间咱是留不住,就只能抓紧时间给自己保养保养了越喝越美丽——木瓜柠檬汁 - 喱斗 - 喱斗和爱女贝妮的博客

女人呀!天生就爱美,一直最乐意做的几件事,无非就是减肥、美容、丰胸,而多吃木瓜,这些事就简单起来了。看看多吃木瓜还有什么好处:据说木瓜里含木瓜酵素,这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪,通过分解脂肪可以去除赘肉,缩小肥大细胞,促进新陈代谢,及时把多余脂肪排出体外,从而达到减肥的目的!木瓜还是美容佳品,木瓜中含有丰富的木瓜酶能帮助润滑肌肤,木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍!加上木瓜酶助消化能力,能够尽快排出体内毒素,对于由内到外清爽肌肤,很有一套。而且木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有益处,而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份,能刺激女性荷尔蒙分泌,并能刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺畅通,达到丰胸的目的。

说了这么多好处,不过我还是觉得夏天喝这个更好,冬天喝因为是加的凉白开,喝到肚子里还是觉得凉凉的。哈哈~~~~方法先写下,越不越意试试,您看着办。

----------------------------木瓜柠檬汁-----------------------------

 

原料:木瓜1个、柠檬1个、凉白开600克、蜂蜜适量。

1、  将木瓜切开,去籽削皮,切成小块,柠檬去皮、切片、去核。

2、  将木瓜块和柠檬片放入搅拌机的容器中,加入适量蜂蜜和凉开水,转动大约20—30秒,木瓜柠檬汁就做好啦!

小贴士:

一、夏天喝这个的时候可以加些冰块进去。 

二、蜂蜜可以根据自己的口味来加。也可以把水换成牛奶来做,我觉得味道更好。

原文地址:https://banyzhao.blog.163.com/blog/static/106057422201102521016127/

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