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越少天冷越是要锻炼

窝窝头 发表于2008-10-27 22:38:30
   现在的天气越来越冷了,人也会越来越不想动,但是本人认为正因为这个样子,体育锻炼更是很重要,哪怕是很简单的散步,放弃坐公交车改成走路是很错的锻炼方式哟!我就经常这样尝试,有时也会在大街上无目的的快走,唯一的目标就是为了让自己得到很好的锻炼。所以大家一起来加强锻炼吧,加油

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