客户端
美食天下

社区

社区广场 话题 日志 活动

【鲜肉虾饺】营养美味独享

xcjxchenqin 精华 发表于2013-10-16 12:59:50

 

 

怀孕后期在家

一人弄吃的

多了吃不了

少了怕营养不够

 

原料:面粉、清水适量,鲜肉、鲜虾适量、虾皮少许、玉米碎少许、鸡蛋1个,西红柿1个

调料:葱姜、盐、白胡椒、食用油少许

 

1,面粉揉成光滑的面团后静置醒面

2,醒面的时间做馅料,准备好馅料

3,鲜肉、鲜虾打成泥,玉米切碎,葱姜切末

4,磕入鸡蛋,加入盐、白胡椒等调料,顺一个方向打上劲

5,加入切碎的西红柿

6,稍稍搅匀备用

 

 

7,醒好的面团,揉成条状

8,切成剂子

9,擀好后包成饺子

10,吃不了的用盒子装起来冷冻上

 

下好的饺子上来咯!配上点水果什么的,一顿营养的午餐解决啦!

 

xcjxchenqin推荐的日志

大家正在看

推荐专题

有奖活动 美食专题

菜谱大全

家常菜 菜谱分类