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大雪~阿胶补血养颜正当时

真正体会到阿胶的救命功效是在去云南旅游回来后,当时是第一次上高原又是在腊月,在云南的8天游时间里,身体一直正常,到晚上稍微累点不想外出走动。当行程结束直接从香格里拉飞广州,抵达白云机场时嗓子开始发痒,当时连夜上大巴返回汕头,在车上开始全身发冷、咳嗽,到家后天天低烧,每天坐睡觉,刚刚眯瞪时又是一震狂咳,口吐白沫。打针、打点滴、喝汤药均未见好转,这种状况持续了近两个月,难道生命就因一趟高原游的高原后反应而终止?

后来微足到家里来看望我时提到:阿胶具有滋阴补血、补肺润燥的功效,你不妨用它炖鸡蛋试试。将信将疑,死马当活马医,第一天喝,已能躺下睡觉,连服三天后,症状奇迹般的消失。从此阿胶列入了异族养身榜单首版。

阿胶是由动物驴的皮精加工熬制而成,含有丰富的胶原蛋白,又可作为人体必需氨基酸和微量元素的重要补充来源,起到延缓皮肤衰老的作用。大雪时空气中的寒冷度和湿度都会加大,阴虚之人应以防燥护阴、滋肾润肺为主,阿胶滋阴补血、补肺润燥又利于滋润肌肤,美容养颜,是女性冬季美容佳品。服用阿胶之所以使肌肤光泽,是因为阿胶对皮肤有滋养作用,并能促进钙的吸收。

大雪~阿胶补血养颜正当时

食材:
阿胶、冰糖、鸡蛋
做法:
1、阿胶放入隔水炖内忠,加入少量开水,放入隔水炖盅里,在锅内注入开水;
2、里外上盖后,接上电源,点在自动挡,大约90分钟;
3、时间到后,开盖打入鸡蛋,放进冰糖再炖30分钟左右即可开吃。

大雪~阿胶补血养颜正当时

大雪~阿胶补血养颜正当时

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