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  黄瓜籽粉是民间接骨壮骨及补钙的最佳秘方,对骨质疏松、腿脚抽筋、风湿病关节炎颈椎病及肝、胃、脾、肺等脏器的疾病有恢复治疗和保健的功能,并能调节人体脏器间的互动,可促进人体细胞的再生,调解经络,营养大脑、小脑,使人增强记忆力,调解人身体的协调与平衡。
 
   黄瓜籽粉能调节人的“五劳”、“七伤”, 对长期劳伤和骨质损伤及股骨头坏死有恢复和治疗的功能,对人体疲劳过度有能迅速恢复体力的功能。
 
   并有通便润肠治便秘之功效。据百科全书及中国医药宝典记载,黄瓜籽粉在民间治疗疾病已有悠久的历史,很多老人都知道它是接骨、壮骨及补钙的最佳秘方。对腰酸、背痛、手脚麻木、抽筋、骨质疏松、骨折、骨裂等疾病和症状都有很好的治疗和恢复其功能作用。
 
  之前用黄瓜籽粉做高钙食品时,总是会有人问到,什么是黄瓜籽粉,这一次便一并写上黄瓜籽粉的具体做法。
 
    做法很简单,做好后可以放冰箱密封保存,自己制作面食时可以少加一些,这样,我们自己在家就可以做出不仅补钙而且绝对没有副作用的补钙食品了。
 
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【原料】
 
黄瓜籽
 
【配料】
 
 
 
【做法】
 
1、将黄瓜籽放入干净的盆中,黄瓜籽可以直接去种子商店买来,也可以自己从黄瓜种中挖出晾干得到。
 
2、在盆中添加清水和适量精盐进行清洗。
 
3、在水龙头下直接冲洗干净。
 

4、洗净的黄瓜籽直接放在铁锅中翻炒,因为刚洗过,水分会比较多,可以用大火翻炒。
 
5、水分炒干后转小火,继续翻炒,直至黄瓜籽完全干透,微焦后即可关火。
 
6、放料理机中打成粉。

小啰嗦:

  1、打一遍可能会比较粗糙,可以用料理机多打几遍。

  2、可以发挥自己想想任意DIY出自己想要的食物,下边推荐的两款是我过去做的高钙面食,你可以做的更棒!!

这篇日志拿来参加比赛有点牵强啊!!

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