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牛奶玉米汁精华

材料：粘玉米渣、牛奶、水、蜂蜜。

步骤：

1.粘玉米渣洗净，提前泡水。

2、泡好的玉米渣放入料理杯，倒入牛奶。

3、搅拌1分钟左右，呈细腻的浆汁。过滤一下。

4、加适量水，倒入锅内，煮沸即可。（一定要边煮边搅拌防止糊底）

加水是因为玉米渣很黏，要稀释一下。

5、晾到微温，加入蜂蜜即可饮用。

发表于2012-09-04 23:52:26

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