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《顶级发挥沸腾营养好滋味》荞麦米粥精华

材料：荞麦、大米

步骤：

1、电饭锅中加入足量的水，烧开。

2、荞麦、大米，洗净，放入锅中。

3、煮开后，搅拌一下，防止黏锅底。

4、继续煮，汤汁减半时，要勤加搅拌，防止扑锅（朝一个方向搅拌）

5、煮至汤汁浓稠，开始冒大泡时，（荞麦和大米开花）即可。

发表于2012-09-21 13:52:04

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