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过年,真的很累,比上班不轻松,浑身酸懒,啥也不想做,还失眠了。血压蹭蹭的上窜,给自己泡了杯薰衣草柠檬茶来缓解一下。且不说味道如何,看看这颜色美味已经醉了。

众所周知薰衣草含有沉香醇、香茅醇、丹宁酸、薰衣草醇,对人体有安定情绪、放松肌肉、改善失眠、舒解头痛、杀菌消炎、抗忧郁、降血压等作用。薰衣草花茶是一种较为奇特的花草,它的香味奇特。很多人也会因为这种味道而接受不了。如果你刚开始接受不了的话,建议你少放入一点,和薄荷,洋甘菊等混合,并加入蜂蜜,这样可以有效的除去薰衣草原味所带给你的不适感觉

主料;薰衣草 3克,柠檬 半个

辅料;清水 1000ml蜂蜜 适量

做法;

准备好所用食材。

柠檬洗净切成片。

柠檬和薰衣草放入养生壶中。

加入1000ml清水,放入底座上。

5  接通电源,养生壶设置花草茶程序。

程序完成,倒入杯中,加入适量的蜂蜜即可。


叨唠;薰衣草香味奇特。很多人也会因为这种味道而接受不了。如果你刚开始接受不了的话,建议你少放入一点,和薄荷,洋甘菊 柠檬等混合,并加入蜂蜜,这样可以有效的除去薰衣草原味所带给你的不适感觉

发表于2015-03-03 15:36:44

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