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木瓜竹笋炖排骨

我爱q厨房 发表于2008-11-12 14:56:39

今天我们就来做一道养颜减脂的营养炖品【木瓜竹笋炖排骨】,当然,是放在碗里加盖炖出来的,原汁原味,美味营养。

木瓜竹荪炖排骨

原料:猪小排,竹荪,木瓜。

调料:盐。

做法:

1、猪小排切小块,放到沸水里煮2分钟捞起。

2、竹荪剪小段、洗净。木瓜切小块。

3、将木瓜、竹荪、排骨一起放碗里,加盖,隔水炖1小时。

竹荪养颜,还有减脂的效果,木瓜是美容丰胸的佳品。

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