第一次，先把内胆洗洗，然后加水煮一会。

先蒸的紫薯米饭，没拍，果然强大，10分钟搞定，紫薯很烂了，但是外观不变，今天做了山药排骨也是，15分钟，山药和排骨入口即化，但不像普通的压力锅，东西都煮烂了，汤也混沌。

==================山药排骨汤========================

原料：排骨500克  铁棍山药2根  姜4片  盐适量

做法：

1 排骨飞水。

2 温水冲洗干净，待用。

3 铁棍山药去皮切段。

4 排骨山药和姜片放入压力煲内。

5 加足量水。

6 压力煲通电盖盖，合压力把手。

7 选择排骨，其他用的都是默认。

8 15分钟，进入保压状态。F0显示时有提示音，压力释放完毕，可以开盖，加盐再焖一会。若是急着吃，有个排气按键可以用。