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宝宝的荤蔬五味饭

心儿厨房 发表于2008-11-29 13:38:09
  宝宝们不爱吃蔬菜一直是做妈妈的头疼的事情,今天中午我给我家宝贝做了一个荤蔬五味饭,她很喜欢吃,此菜荤素搭配,营养丰富,炒饭色泽艳丽,清爽可口。做妈妈的可以给宝宝们试一试。
  材料:大米饭一小碗 黄瓜半根,土豆半个,香菇(水发)四朵,洋葱半个,猪肉20克,植物油,葱花,盐。
  做法:1.黄瓜,土豆洗净切丁,猪肉,香菇洗净切丁。
        2.锅内倒植物油烧热,放入肉丁煸炒,加水用中活焖烧至肉丁酥烂。加入土豆,香菇,洋葱至土豆酥烂,加入葱花,黄瓜丁,大米饭,盐一起煸炒即可。
   

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