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花鱼儿的精华日志

  • 燕麦片核桃仁米糊 精

    2016/8/2 05:31

    食材:剩米饭90克、核桃仁40、即食燕麦片40克、绵白糖做法:(1)将核桃仁放在案板上切碎,放入豆浆机中。(2)随后,合入燕麦片

  • 益智营养黑米糊 精

    2016/5/12 05:39

    食材:黑米(已泡软)、花生米(已泡软)、核桃仁、剩米饭、绵白糖做法:(1)将已泡软的花生米淘洗一下,待用。(2)将已泡软的

  • 燕麦片香蕉米糊 精

    2016/3/23 03:35

    食材:香蕉1只、即食燕麦片40克、剩米饭70克、绵白糖做法:(1)将香蕉去皮,放在案板上切成块,放入豆浆机中。(2)随后,合入剩

  • 山药桂圆米糊 精

    2016/2/16 08:40

    食材:桂圆肉、山药(已洗净去皮)、剩米饭、绵白糖做法:(1)将收拾好的山药放在案板上切成小块,放入豆浆机中。(2)随后,合

  • 花生米燕麦片米糊 精

    2016/2/14 14:14

    食材:即食燕麦片、剩米饭、花生米(已泡软)、红糖做法:(1)将已泡软的花生米淘洗一下搁入豆浆机中。(2)随后,合入燕麦片和

  • 红糖香芋米糊 精

    2016/2/2 03:11

    食材:香芋(已去皮洗净)、剩米饭、红糖做法:(1)将收拾好的香芋放在案板上切成小块,待用。(2)将剩米饭搁入豆浆机中。(3)

  • 蜜枣山药米糊 精

    2016/1/31 15:13

    食材:蜜枣、剩米饭、山药(已洗净去皮)、绵白糖做法:(1)将收拾好的山药放在案板上切成小块,放入豆浆机中。(2)随后,合入

  • 番薯米糊 精

    2016/1/31 06:28

    食材:番薯、剩米饭、绵白糖做法:(1)将番薯清洗一下去皮,放在案板上切成小块,放入豆浆机中。(2)随后,合入剩米饭,加入清

  • 可可豆浆米糊 精

    2016/1/31 01:44

    食材:豆浆700毫升、剩米饭170克、可可粉5克、绵白糖3勺做法:(1)将剩米饭放入豆浆机中。(2)随后,搁入可可粉,加入豆浆和适

  • 胡萝卜燕麦米糊 精

    2015/5/31 02:17

    食材:胡萝卜150克(已清洗)、剩米饭150克、燕麦片100克、清水900毫升、白糖做法:(1)将已清洗好的胡萝卜放在案板上切成块,放