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减肥进行时-第三天

胖妞的妈 发表于2011-05-11 09:44:27
    今天是开始目标的第三天,早上称的体重65.2公斤。减少0.8公斤。
    昨天中午接孩子时很饿(可能跟生理周期有关),吃了4个寿司,喝了一碗蔬菜汤。不过吃完了以后觉得腹胀。
    晚上给家人做了鲍汁海参还有烧茄子,吃了小半碗米饭,喝了一碗汤。
    不过今天口干的症状没这么明显了。继续努力!
    今天早上上班时买了西红柿、黄瓜、跟辣椒,准备中午吃。

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